Michał Skarbek - Trener Personalny

Przez długi okres czasu ćwiczyłem sam posiłkując się książkami, poradnikami i filmikami. Na ćwiczenia z trenerem zdecydowałem się w październiku ubiegłego roku i tak trafiłem na na stronę Michała, przez ten czas treningów z Michałem osiągnąłem więcej niż przez rok ćwiczeń samemu. Zajęcia są zawsze przygotowane indywidualnie i jednocześnie są bardzo różnorodne, co nie pozwala na nudę). Do tego Michał jest w pełni zaangażowany podczas każdego treningu, dba o to, żeby każde powtórzenie, każda seria były wykonane w sposób prawidłowy, ewentualnie zawsze wyjaśni i pokaże co zrobić, żeby to osiągnąć. Dlatego nie ma mowy o amatorszczyźnie! Jestem bardzo zadowolony z treningów z Michałem i gorąco polecam Go innym.

Chcąc wrócić na jasną stronę mocy po pandemicznym lenistwie, trafiłam na stronę Michała i tak to się zaczęło. Bardzo zależało mi na tym, aby trener miał szeroką wiedzę, oraz pilnował techniki wykonywanych ćwiczeń ze względu na wcześniejsze problemy z kolanami, a od kiedy ćwiczymy razem nigdy się to nie zdarzyło. Widać, że treningi są przemyślane dostosowane do moich celów oraz możliwości. Z tygodnia na tydzień mogę więcej i te małe osiągnięcia są bardzo satysfakcjonujące, ciało też staję się jędrniejsze, co potwierdza odbicie w lustrze. W mojej ocenie Michał jest świetnym trenerem z ogromną wiedzą, który pomaga przekraczać wyimaginowane granice i osiągać coraz więcej. Na treningu można nawet pożartować, ale kiedy przychodzi czas wyciska siódme poty. Endorfiny po treningu są gwarantowane. Dodatkową zaletą jest to, że przed rozpoczęciem współpracy Michał zaproponował konsultację, na której przeprowadził szczegółowy wywiad odnośnie stanu zdrowia, moich oczekiwań, celów itp. (można więc od razu stwierdzić czy atmosfera jest sprzyjająca), co pokazuje profesjonalne podejście do klienta.

Opinia z innego punktu widzenia, bowiem nie mam przyjemności trenować z Michałem, a obserwować z boku, podczas swojego treningu, jak ćwiczy ze swoimi podopiecznymi. Bardzo kompleksowo i indywidualnie podchodzi do każdego z kim współpracuje i ta współpraca jest owocna, bo widzę jak wszyscy wychodzą po treningu uśmiechnięci. Ja sam często Michała zagaduję i podpytuję o coś z ciekawości i lubię to robić, bo Michał ma ogromną wiedzę merytoryczną i co najważniejsze potrafi przekazać ją w sposób zrozumiały i jasny. Także jeżeli ktoś wciąż się wacha i zastanawia to traci tylko czas. Przecież już teraz mógłbyś być na treningu z Michałem.

Po krótce - mega polecam. Michał ma niesamowitą wiedzę. Totalnie holistyczne podejście, indywidualne podejście. Potrafi zmotywować i są zdecydowane efekty. Pełna re-kompozycja ciała z tkanki tłuszczowej na mięśnie. No i najważniejsze, że zdrowo i z głową. Zawsze mam ochotę na trening. Profesjonalista wart swojej ceny. Dzięki, trenerze!

Współpracę z Michałem rozpocząłem 2 lata temu. Jest dokładny, rzetelny i kulturalny. Cele, które realizuję z Michałem są realistyczne. Mam poczucie, że jestem w dobrych rękach.

Z Michałem trenuję już ponad rok, ma naprawdę ogromna wiedzę z zakresu treningu. Z czystym sumieniem mogę go polecić.

Trafiłem do Michała borykając się z bólem w obu stawach kolanowych. Moim celem były poprawa kondycji, mobilności, oraz (a może przede wszystkim) sylwetki. Nasza współpraca rozpoczęła się od niezliczonej ilości porad zaczynając od zapotrzebowania kalorycznego, suplementacji, regeneracji, a na doborze odpowiedniego obuwia kończąc. Plany treningowe zaproponowane przez Michała są bardzo zróżnicowane, ciekawe i przede wszystkim skuteczne. Z tyg. na tydz. można było zauważyć poprawę kondycji oraz siły, a towarzyszące mi dotychczas bóle kolan zaczęły stopniowo ustępować. Michał zmienił moje podejście do dbania o ciało i pomógł mi przesuwać fizyczne granice dosłownie z treningu na trening. Mimo iż droga po wymarzoną sylwetkę jest jeszcze długa i zapewne ciężka, wiem, że trafiłem na odpowiedniego człowieka, który pomoże mi osiągnąć założony wcześniej cel w najbardziej efektywny sposób. Zdecydowanie polecam!